書色彩與冥想
真正的力量，來自於你對內在自我價值的定義，如何打開內在豐富的寶藏，本周，讓我們跟隨上官老師的著作【色彩與冥想】，一起進入金黃色來看看吧！
打開內在豐富的寶藏
“存在的價值，就看你如何定義它。”
每個人一生中，都有不同的角色交替上演，拿女性來說，女兒、妻子、媽媽、職業婦女……到了夜深人靜之時，卻常常找不到自己的價值何在？努力工作，得不到丈夫的歡欣；努力上進，卻得不到父母師長的肯定；努力賺錢，卻發現花得更多……
有沒有發現，這好像是一個無盡的迴圈，無論你再怎麼想證明，都不能從外面從別人身上得到你想要的認同，除非你願意嘗試，開始順著自己的天賦本能，去做你願意也感到喜悅的事，自然就能夠逐漸表現出你存在的價值。而這個表現，正是你內在既有的智慧，它是不需要證明的。
當你做一件事情，你認為毫無阻礙，充滿力量與喜悅，你接受自己的付出或給予，這一切的表現，就是金黃色的光正照亮著你，讓你充滿了來自內在的力量。
恐懼與愛永遠無法同時存在
“恐懼與愛永遠無法同時存在。”
恐懼，可以引發極強大的力量，只可惜它是一種摧毀性的殘酷能量，其力量之強大，可以比擬愛的力量。上官老師常常在諮詢的過程中發現，一個人缺乏愛，往往是因為將所有的力量全專注在恐懼之上。
恐懼與愛永遠無法同時存在。恐懼的力量也比愛的力量更容易聚集，這點在負面事件與新聞中表現的最為明顯了。認識恐懼的第一步，是學習愛自己、接受自己，練習真實的認識並進而接受這樣的恐懼，有了第一次的接受與面對，就能灌注信心與勇氣。這是金黃色的力量，在你的一呼一吸間，喚起內在的生存力量。
你的心被迷惑了嗎？
“我不是有心騙你的，實在是因為你太貪心了。”
現今社會中欺騙的事件層出不窮，小到手機詐騙，大至上市公司或是政府層面出現的許多真假難辨的事件。若是你常常遇到被騙上當的事情，不妨可以觀察自己的內心，檢視一下是否自己的內心也充滿了貪婪。由於內在的貪心力量，或是不明確的生命價值觀，形成了你判斷事情的標準，不是基於對他人的尊重，而是基於金錢的現實的勢利的判斷觀點，於是你容易被外在的假黃金所吸引，甚至被炫惑而受到欺騙。
面對貪婪的心，不需要批判自己，只需要知道，自己的內心在渴望什麼，於是，你就會發現真心以及自己內心的真實需求， 一旦得到這些內在的答案，你就會用正確的方式滿足自己，就不容易上當受騙了，因為你的內心，充滿了真實的黃金價值，而不是假黃金的賣弄。
上癮暗藏著焦慮
“我沒有辦法，我就是這樣。”
上癮，似乎是每個人都會有過的經驗。就拿減肥來說，就是一種典型且普遍的上癮症。因為內在的焦慮讓我們看不到自己目前存在的身體有多麼美好，因為，我們是抱有“不喜歡，甚至厭惡現在的身體”的一種心態來想要改變的，焦慮於無法改變會怎樣，很焦慮地想要急著改變。於是焦慮吸引了相反的力量，於是需要吃得更多來“滿足”情緒，因此，胖是必然的。
上癮，也是一種焦慮反應。可以運用金黃色來幫助我們，不斷地去提供自己內在的豐富感受， 再不停地以信心去轉變行為模式，以高度的信心，練習凡事以正面解讀。當一個人開始將金黃色的衣服穿在身上時，正是開始承認自己，並且已經有意無意地在生命中練習著金黃色的功課，越來越正面。
一個散發著金黃色力量的人，具有絕對足夠的精神與動力去改變自己的慣性模式。關於金黃色力量的培養，上官老師在書中有一些很好的練習，可以幫助培養這種最重要的生命能量。
歡迎大家繼續走進書中，細細的品讀與練習，書中更有一些詳細的案例分析，幫助我們理解金黃色能量，在閱讀中有任何的疑問與困惑，歡迎在平臺中留言，會有色彩能量專家老師們為您一一解答哦！
和【色彩能量美讀書】一起閱讀吧！
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