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只有當我們以給的名義暗中向對方索取時才會感覺到受傷，被拒絕或者心碎。
如果我們感覺被拒絕，就要看看我們是否在以付出的名義進行索取。
就好像我們偷偷伸向餅乾罐的那雙手被逮個正著，我們深深感到被拒絕。
完滿意味著沒有任何要求。因為沒有任何要求，所以沒有人能拒絕我們。
向前走，全然的給出，不要有所圖，因為無所圖，所以沒有人能將我們推開。
因為我們沒有要求他人按照我們的方式來滿足我們的要求，所以他們怎麼做都沒有關係
即使被推開，我們還是能感受到自己對對方全然的愛，
因為我們沒想過要從對方身上得到什麼。
沒人能停止我們的愛，沒人能停止我們的付出，這就是我們真正想要的，
全然的去給。即使遠在千里之外，我們還是能給。
除非給予的目的是索取，否則我們不會受到傷害。
練習：今天，放下那些你試圖索取的，就只是全然的給。
給出你的支持而不索取任何回報。
給予不是操控，也不是犧牲，更不是希望從別人身上得到什麼。
當你能夠真誠的給出時，你就開始向前邁進了，
你會變得更敞開，更包容，更強大。透過給予，
你開始真誠的接受並享受到給予的果實---愛本身。
上官老師教導我們，成為一個有愛善良而正直的給予者，
不斷灌注喜悅之光進入我們的彩虹身體。
文：上官昭儀老師
圖片來源：網路
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